یکشنبه 2 آبان 1395

در چه سنی کودک را از پوشک بگیریم؟

• نوشته شده توسط: فیس بوک




فکر می کنم همه ی بچه ها یادگرفتن به دستشویی بروند بجز بچه من! نمی دونم چه کار کنم. هر چقدر بهش گفتم و هر چقدر دعوایش کرده ام باز هم نمی تواند یاد بگیرد که به دستشویی برود. 


گرفتن کودکان از پوشک

قطعا یکی از بزرگترین دغدغه های هر مادری، این است که چگونه کودکش را از پوشک بگیرد و دستشویی رفتن را به او یاد بدهد. اگر هر مادری از راه درست و صحیح و به موقع و در زمان دقیق خودش وارد عمل شود حتما می تواند فرزندش را به راحتی از پوشک بگیرد.
 مطمئنا در کنار مادر، حضور پدر برای این امر ضروری است. فردا جمعه است شاید روزی خوبی باشد تا در کنار همسرتان کمک کنید تا کودک با جایی به نام دستشویی آشنا شود.



ادامه مطلب

نظرات() 


برچسب ها: تبیان ، فیس بوک ، فیسبوک ، کودک ، پوشک ،
چهارشنبه 17 شهریور 1395

افسردگی را درون خود ریشه کن کنید

• نوشته شده توسط: فیس بوک

مدتی است که افسرده شده ام و هر جمعی بجز خانواده را نمی توانم بپذیرم و برایم لذت بخش نیست. بیشتر اوقات سرحال و سرزنده نیستم و در بیشتر کارهایم نیاز به تایید دیگران دارم و زود رنجم و اضطرابی خفیف نیز دارم. دوست دارم مثبت اندیش و دارای آرامش باشم و از این افسردگی خلاص شوم لطفا کمکم کنید.


افسردگی


با خود مهربان باشید. قبول کنید که افسردگی، انرژی شما را تحلیل می برد و از انجام دادن همه کارهایی که قبلاً انجام می دادید جلوگیری می کند. سعی کنید برای خود، هدف های دشوار در نظر نگیرید یا مسئولیت بیش از توان خود قبول نکنید. کارهای مهم خود را به مراحل کوچک تر تقسیم کنید و آنچه را که در توان دارید انجام دهید. خود را به خاطر این که نمی توانید پیشرفت بیشتری داشته باشید سرزنش نکنید. اگر امکان دارد از به وجود آوردن تغییرات بزرگ در زندگی خود (مانند تغییر دادن شغل یا ازدواج کردن)، پرهیز کنید؛ زیرا اکنون زمان این کارها نیست. یادتان باشد که افسردگی، قضاوت شما را مختل می کند.

ادامه مطلب

نظرات() 


برچسب ها: افسردگی ، استرس ، تبیان ، پزشکان ، عصب ،
چهارشنبه 17 شهریور 1395

شش نوع حیات و سبک زندگی در آموزه های دینی!

• نوشته شده توسط: فیس بوک

نظور ما از حیات همان سبک زندگی است. قرآن به باورها، عقاید، افکار، راه و روش و عملکرد ما حیات می گوید و تقسیم بندی های خاص خود را دارد. البته محور اصلی بحث در قرآن همین حیات می باشد که باید به کمال برسد یعنی سبک زندگی یک انسان در حد شرافت انسانی او باشد نه در حد حیات حیوانی.

سبک زندگی، آموزه های دینی


ادامه مطالب ......


ادامه مطلب

نظرات() 


برچسب ها: تبیان ، سبک زندگی ، قرآن به باورها ، عقاید ، افکار ،
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو